Помітили, що хтось із ваших близьких став нагадувати Печальку з мультику «Думками навиворіт»? ?
Хочеться одразу підтримати і врятувати настрій, проте так страшно помилитись та погіршити ситуацію…
Ось 4 поради, як точно НЕ потрібно робити:
? Не порівнюйте. Навіть якщо вам здається, що чужа проблема не суттєва, — будьте уважним слухачем чи слухачкою.
? Не переводьте розмову на себе. Продовжуйте слухати без ремарок про власний досвід. Кожен з нас по-різному переживає одні й ті самі складнощі.
? Нічого не радьте, поки вас не попросили. «Тобі погано, я бачу це і розумію» — фраза, яка вам знадобиться.
? Запитайте, яку підтримку хотіли б отримати від вас. Комусь потрібно, щоб ви просто були поряд, а комусь — дружня порада. Краще не плутатися самостійно, а запитати.
Бережіть одне одного ❤❤❤
Переглянути мультфільм “Думками навиворіт” ⤵
Завантажити мультик можна за ? посиланням
або використати ? торрент
